Kamis, 02 Januari 2014

SUKSES UJIAN NASIONAL DENGAN OPTIMALISASI KEKUATAN PIKIRAN

UN dapat dikatakan sebagai sebuah sarana uji kemampuan pelajar (teori dan praktek tentunya) untuk tuntas tidaknya sekolah selama 3 tahun. UN merupakan final dari semua ujian yang pernah ia lalui di masa-masa sekolah selama 3 tahun. Namun yang disayangkan, kadangkala UN ini menjadi momok tersendiri buat pelajar karena banyak “kengerian” saat ujian berlangsung diantaranya pengawas dari luar, polisi keamanan, ketatnya tata tertib, sampai proses evaluasi hasil ujian yang sangat ketat yang menimbulkan dampak psikologis tersendiri bagi pelajar.

Yang hanya perlu disiapkan oleh pelajar supaya nantinya mampu lulus 100% bahkan murni semurni murninya dengan nilai maksimum (harus PD donk...) ialah tidak hanya dengan ikut ekstra bimbel, pelajaran tambahan, privat, dll, sampai pusing dan capek setiap hari. Tidak hanya itu. Namun, yang juga jauh lebih disiapkan ialah MENTAL dan SPIRITUALnya. Hal ini dalam banyak kesempatan saya selalu mentraining pelajar dengan pendekatan Revolusi sukses dan beberapa pendekatan accelerasi mental lainnya yang dapat digunakan untuk  membentuk mental dan karakter baru dengan lebih elegan dan cepat.

Nah, pada kesempatan ini saya memberikan anda tips untuk menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar anda untuk difungsikan pada berbagai pembelajaran yang berkaitan langsung dengan UNAS. Sebenarnya kita memiliki kekuatan besar yang ada di dalam diri kita, yaitu PIKIRAN BAWAH SADAR yang kemampuannya 9 kali lebih besar dari pada pikiran sadar. Jika pikiran bawah sadar ini selalu diberikan asupan keyakinan yang membangun setiap hari maka hasilnya sangat fantastis dapat mengubah nasib kehidupan anda, hal ini seperti yang telah saya kupas habis di ebook revolusi sukses "mengubah nasib secara drastis 360 derajat".

Kekuatan pikiran bawah sadar juga sangat dapat digunaan untuk menyiapkan mental kamu saat UNAS. Karena kesiapan mental merupakan kesiapan MUTLAK diperlukan dengan didukung berbagai kesiapan SPIRITUAL seperti berdoa, ibadah, dll. Untuk pelajar, kesiapan mental ini bisa kamu lakukan dengan beragam cara sebagai berikut :
  1. Akui dengan sadar bahwa UN ialah sarana untuk menguji kualitas pribadi kamu agar menjadi orang yang lebih berkualitas ilmunya, dan bermanfaat di hari kelak, apapun bentuk ujiannya itu.
  2. Setiap mau berangkat bimbel dan sekolah niatkan dengan mantap dan penuh rasa selama 5 menit dengan kondisi yang tenang: UCAPKAN KALIMAT BERIKUT DALAM HATI: “Setiap kali saya belajar pelajaran ........................(sebut pelajarannya) saya semakin bertambah mampu memahaminya, entah bagaimana caranya saya dapat memahaminya tiba-tiba saja tanpa saya tahu alasannya dengan jelas mampu memahami pelajaran ini........................ dengan baik, dan bahkan otak saya bekerja maksimal pada setiap kali saya belajar pelajaran ini.................... ucapkan 5 – 10 X dalam hati.
  3. Ucapkan secara berulang-ulang, yakin, tenang, dan fokus. 
  4. Perlu dicatat bahwa Otak manusia terdiri dari milyaran sel syaraf aktif (100 Milyar syaraf utama dengan didukung 900 Milyar dendrit yang saling tersambung dengan sel syaraf lainnya. Banyaknya syaraf ini menjadikan kapasitas memori penyimpanan data dalam otak manusia kurang lebih 30 triliyun GB. Otak manusia bagaikan mesin super komputer tercanggih dengan pentium yang sejatinya ratusan kali lipat dari komputer yang ada) yg siap membantu untuk sukses belajar apapun. Namun, uniknya otak manusia terutama neo corteks (otak yang paling atas posisinya) bekerjanya selalu MENURUT apa kata hati yang yakin, fokus, diulang-ulang dan dalam kondisi tenang apalagi senang. Jika kamu katakan “otakku cerdas, otakku hebat, otakku pintar, otakku encer, dll” maka kinerja otak akan beroperasi persis seperti kata-kata kamu. Demikian sebaliknya, jika kamu katakan “otakku gak dapat digunakan untuk mikir pelajaran ini”, otak ku kayaknya berhenti berfikir, otakku tidak muat, otakku lemot, dll” maka otak kamu akan sesuai dengan anggapan kamu. Jadi berhati-hatilah dalam berbicara apalagi yg disertai intensitas emosi.
  5. Setelah bimbel atau sekolah selesai bagaimanapun hasilnya (tetep senang dan optimis saja meskipun belum dapat hasil dari kata-kata niat kamu tadi, terus kamu lakukan setiap mau bimbel, sekolah dan belajar) NIATKANLAH untuk MENGENDAPKAN pelajaran yang barusan kamu terima di dalam kelas. Caranya kamu tinggal diam sejenak seperti orang berdoa, ambil waktu 5 menit saja, tenangkan diri, hirup nafas dalam, santai, katakan dalam hati : “Apapun yang telah aku pelajari barusan, aku memintanya untuk mengendap KUAT dalam pikiranku baik yang aku pahami ataupun yang tidak sama sekali. Ucapkan 5 – 10 X dengan nada pelan, pasti, serius tapi santai dan rileks. Nah, sebenarnya pikiran bawah sadar manusia mampu menyerap apapun yg dilihat dan didengarnya meskipun itu tidak dipahaminya sama sekali. Maka niatkan saja untuk mengendapkannya dan anggap sudah masuk di dalam memori otak anda.
  6. Setiap belajar di malam hari, usahakan setiap usai belajar langsung TIDUR dan jangan risaukan hari besok, tidur saja dan lupakan sejenak, jika ada yang masih tidak dapat dipahami, sulit atau masalah pelajaran lainnya BIARKAN saja!, tetap langsung tidur untuk membebaskan pikiran dan tubuh anda, jangan dipikir. Tujuannya adalah untuk MENGENDAPKAN juga materi yang barusan kamu pelajari. Usahakan dengan niat persis seperti saat selesai bimbel di atas. Katakan dalam hati : "Saya berniat mengendapkan materi-materi yang aku pelajari hari ini baik yang aku pahami ataupun yang tdak sama sekali"
  7. Ambillah waktu belajar kira-kira pukul 21.00 – 23.00 sehingga kamu langsung dapat tidur. Biarkan otak kamu sendiri yang memproses pengendapannya, jangan dipikirkan, karena otak dapat bekerja otomatis setelah kamu beri intruksi dengan niat-niat di atas.
  8. Belajarlah dalam kondisi gelombang otak alfa yaitu di saat perasaan anda sedang terasa senang, bahagia dan santai. Caranya belajarlah sambil dengerin lagu syahdu atau musik perangsang gelombang otak (bisa minta saya, silahkan inbox). Gelombang otak alfa merupakan gelombang yang dihasilkan secara alamiah oleh otak. Gelombang ini menunjukkan otak sedang berada di puncak kreatif dan cerdas. Jika kamu mampu melatihnya saat belajar maka hasilnya akan lebih memuaskan.
  9. Baca buku Quantum Learning, accelerated learning, dan beberapa buku pembeljaran lainnnya...saya sarankan untuk punya, anda akan banyak menemukan cara efektif untuk sukses belajar dengan maksimal.
  10. jika tidak mendapatkan buku ini sebenarnya saya juga sudah menulis beberapa ebook pembangunan mental pelajar, anda dapat mendowloadnya gratis di sini http://revosuccess.weebly.com/e-book-gratis.html 

Lakukan rutinitas seperti ini sebagai kebiasaan baik anda yang baru.

Selain itu kamu juga perlu kesiapan spiritual yaitu dengan banyak berdoa memohon kemudahan, kebaikan, kemanfaatan dari ilmu yang anda pelajari.

Tips berdoa:

(teks doa disesuaikan dengan agamanya masing-masing)
  1. Lakukan puji-pujian terlebih dahulu kepada Tuhan yang Maha Berilmu (ini salah satu etika penting dalam berdoa supaya terkabul) dengan sebut Nama-namanya yang indah, yang anda kenal.
  2. Di saat menyebut Nama-NamaNya yang Indah upayakan untuk sambil merasakannya. Misalnya Yang Maha Besar (Al-Kabir) rasakan kebesarannya yang tiada terhingga dan nikmati perasaan itu kemudia berdoalah.
  3. Setelah usai doa panjatkan rasa syukur hanya kepadaNya.
  4. Bayangkan dan rasakan seolah anda sudah mendapatkan apa yang anda doakan (positif thingking and feeling) dalam sehari-hari anda
  5. Perbanyak buat baik, perbaiki ahklak, karena ilmu itu cayaha maka cara mendapatkanya harus dengan akhlak mulia karena akhlak mulia adalah cahaya juga.

SEMOGA MEMBANTU...

Selamat Belajar. Semoga sukses !

Ahmad Fatahillah

0 comments:

Posting Komentar

Tuangkan kritik dan saran Anda di sini !

Popular Posts